みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月20日 13時08分

.
.
.
☀️あさごはん
.
.
納豆1p
アボカド、にんにく、みょうが
玄米ご飯 c50
.
.
幸せの朝食♡
.
生理なっちゃって、
むくみがゾウさん♡?
.
疲れとイライラ
自分で対処できなかった
.
今日はカーボローディングの日?
.
??????
.
お察しください?
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
.
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #レコーディングダイエット #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #和食 #japanesefood #やせおか #納豆ご飯

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する