macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 7月8日 12時00分
食感も涼しげ❣️シャキシャキ玉ねぎの和風カレーそうめん?✨
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「また、そうめん?」なんて言わせないっ!?b❤️
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■材料(2人分/15分)
・そうめん:200g
・豚バラ肉薄切り:150g
・玉ねぎ:1個
・塩こしょう:少々(豚バラ肉下味用)
・サラダ油:大さじ1/2杯(フライパン用)
・カレー粉:大さじ1と1/2杯
・水:600cc
・めんつゆ(3倍濃縮):200cc
・しょうがすりおろし:小さじ1/2杯
・バター:10g
・水溶き片栗粉:(水:大さじ3杯/片栗粉:大さじ2杯)
<トッピング>
・万能ねぎ:適量
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■下ごしらえ
・豚バラ肉薄切りは4cm幅に切り、塩こしょうで下味を付けます。・そうめんは袋の表示通りに茹で、流水ですすいでぬめりを取ります。
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■作り方
①玉ねぎは皮をむいて、半分をくし切り、残り半分はみじん切りにします。みじん切りにした玉ねぎを水にさらし、5分置いて水気を切ります。
②鍋にサラダ油を引いて中火に熱し、くし切り玉ねぎと豚バラ肉を入れて炒めます。
③豚バラ肉の色が変わり、玉ねぎの色が透き通ってきたら、カレー粉を加えて炒め合わせます。
④水を加えて沸騰したら、めんつゆとしょうがすりおろしを入れて軽く混ぜ、フタをして弱火で5分煮込みます。
⑤フタを開けてバターを入れ、さっと混ぜて火を止め、水溶き片栗粉を加えて混ぜます。再び煮立たせてとろみを付けます。
⑥器にそうめんを盛りつけて⑤をかけ、玉ねぎのみじん切りをのせて完成です。お好みで万能ねぎをトッピングして召し上がれっ♪
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★MEMO★バターはとろみを付ける直前に加え、加熱しすぎずにコクと香りを残します。玉ねぎは水にさらしすぎると、風味や食感が弱まってしまうので5分経ったら引き上げてくださいね♪
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2017/7/8