本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 1月27日 10時15分

おはようございます❤️
今出てる#美ST 3月号のズルやせ
企画に1P参加させていただきました！
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モニターのモデルさんに
#太るクセをやめてみた の本の
内容を指導&実践してもらって
実践してもらった結果！！
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【3週間で…】
体重 −3.2kg
体脂肪率 −2.1%
ウエスト −5.5㎝
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写真のお腹まわりや足もとっても
変化がありました！引き続き
のんびり続けてほしいです❤️
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#美スト は40代はズルやせがテーマ
なのですが若い方もとっても参考に
なるものが多いので、是非読んでみて下さい??
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私のズルやせポイントも載ってます(*´ω｀*)
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