鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 12月12日 15時20分
今日はチョコレート味のプロテインプリン??
加圧トレーニングでグロッキーになってしまい歩くのがやっと…?
大円筋ついたなぁ〜と思ったら一般男性よりも重い重量で背中のトレーニングできるようになっていた✨✨
筋力と乳酸耐性は過去最高についたから、これで減量できれば無敵だ?
#breakfast #protein #莉紗の筋肉メシ #加圧トレーニング #personaltraining
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2016/12/12
