みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月7日 20時11分


?今日のsession?
トレ中:EAA
トレ後:#プロテイン レモンライム味
糖質:#みたらし団子 ?
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■session
・デッドリフト
・スクワット
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今日もトレーニング?
今週は、運動するよぉ〜♡
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週末、外食三昧なの?
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トレ後はお餅が食べたくて、
勝手にみたらし♡癒やし♡
@#セブンイレブン 【p2 f0.2 c43】
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数値を把握しておかないと、
私すーぐ調子のって何個も買うから
今は、コンビニの糖質にしてます?
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ライザップ入会、紹介制度あります??
#minoriトレ
#ライザップなう
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#rizap #ライザップ
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2016/12/7

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