菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 10月26日 20時17分

肩のラインも年齢が出やすい部分なんだよ?
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と、トレーニングをする前（つまり二年半前くらい）に、
夫から言われた言葉は衝撃的でした?
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確かに、なんとなくぼやけた肩周り、腕周りになり、
ノースリーブが似合わなくなり始めてたんですよね･･･? ･
ノースリーブだけでなく、ふつうーーーのTシャツが似合わなくなって、何故だろう？と、疑問に思っていたのを思い出します。
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肩を“作り出す”ことは、とっても大事なボディメイクの一つなんですよ！?
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しっかり根元の“肩”から動かしましょうね！
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肩はすくめずに、首元は広くするのもポイント！
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#ubm#アッパーバランスボディメソッド
@pro_fit_beauties

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