Mugyuu! (ムギュー!)のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 10月4日 12時07分
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ジューシィ!簡単てりてり角煮 .
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フライパンひとつで、美味しい豚の角煮を作っちゃいます!
通常の角煮と比べて、時短もできます♪ .
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【材料】
豚バラかたまり肉400g
ちんげん菜 1株
しょうがの薄切り 2〜3枚 [タレ]
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
水 水1/2カップ(100cc) .
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【作り方】
1.ちんげん菜は茎の部分を縦8等分に切る。豚肉は横に幅2cmに切る。
2.器にタレを混ぜ合わせておく。大きめのフライパンを弱めの中火で熱し、豚肉を並べ、こんがりと焼き色がつき、脂がしっかりと出てくるまで、両面を2分くらい焼く。
3.脂はペーパータオルでふき取る。合わせ調味料を加え、豚肉を上下返しながら、照りが出るまで味をからめる。
4.しょうがを加え、水1/2カップを注ぎ、煮立ったら弱火にし、蓋をして20分ほど蒸し煮にする。
5.フライパンの隅にちんげん菜を加え茎に火が通るまで蒸して、完成! .
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味もしっかりしみ込んでます♪お好みでマスタードなどを添えてどうぞ^^
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2016/10/4
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