MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 8月21日 00時43分


🌺👯ビフォーアフター背面編👯🌺 背中に縦に伸びる線と、肩甲骨が欲しかったん😂👍🏻💕ウェルカムバック肩甲骨さん✨
もっとクッキリ縦線ほしいなあ🤔😘❤️ -6キロして即2キロ強戻したんだけど、気づいたらいつも通り走っちゃって、減ってたので焼肉食べてきたぜ🍻😋週2焼肉や笑 ただめっちゃ増えてて最低体重から2日で+4.5キロ笑🙄
OMG!まあ明日は両親が来るので痩せてるとしつこく怒られるしで脂肪を蓄える🐽帰りはったら走って戻すけどね😈❤️ 痩せ方わかると体重を減らすのも増やすのも簡単やね😄✨ウエイトコントロールできるから面白い😘👍🏻💕 これから自分の体を使ってコンプレックスの下半身痩せを研究します😎✨
効果でたらお知らせします💓

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2016/8/21

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