DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月20日 18時02分
夏にスタミナをつけられるレシピ!
#ひとくち肉巻きおにぎり は形も可愛い!
食べやすくお弁当にもぴったりです。
材料
・温かいご飯 1人前
・みょうが 1/2個
・大葉 3枚
・白ごま 適量
・豚バラ薄切り肉 4枚
・砂糖 小さじ1
・醤油 小さじ1
・酒 小さじ2
・みりん 小さじ1
手順
1. みょうがを薄切り、大葉を細切りにする
2. 温かいご飯にみょうが、大葉、ごまを混ぜ込む
3. ご飯を一口大の俵型にする
4. 成形したご飯を豚バラ肉で巻く
5. フライパンに肉の閉じ目を下にして4を並べ、全体に焼き目がつくように中火で焼く
6. 砂糖、醤油、酒、みりんを合わせてフライパンに投入し、肉をよく絡めて完成!
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※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
※お弁当に入れる際は、夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所で保管してください
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2016/8/20
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