みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月9日 11時08分

?♡トレーニングmovie?
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■#デッドリフト 45kg
?『お尻引きすぎ、膝曲がりすぎ?』
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この動画には☝︎
?TRの恐ろしい声が入ってます?ひい
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#ぷりけつ 程遠い。?
動画を撮ると、見返して修正できるね?
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肩甲骨も、お腹も、お尻も、膝も、ぜーんぶ意識するのって聖徳太子じゃないんだから、とっても難しいよ?ぐすん
お尻は、きゅって締めてるよ?
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フォーム、まだまだだけど筋トレも上手くなっていきますように??がんばります
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⏩ #minoriトレ
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#rizap #ライザップ #ライザップなう
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ライザップでボディメイクしてます。
⬇︎2015.03〜
♡#minoribody #minorizap #minoriムービー

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