みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月9日 16時47分

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お昼は糖質抜いてます♡
お昼 12:00〜14:00
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#シュラスコ @ トッカーノ 渋谷店
@yumi_rizap ちゃんと、シュラスコ食べ放題！
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赤身のお肉をずっと食べ続けました?
お腹は、胃袋の形がくっきりわかるほどに?
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サーロイン、イチボ、ラム肉、牛ヒレ、牛コブ、ランプ、牛のスペアリブ ?１５皿♡
レッドニクオンリー??
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サラダ、豆の煮物、お米少し?
サラダは、わかめ、もやし、ピクルス、きゅうり、マリネ、ハラペーニョ、にんにく(･ω<)☆
あと、ビーツ、ブラックオリーブ♡
パイナップル２枚??
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マメか?
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お皿は左下の写真の手に持ってるサイズ！
とっても大きい・・・(∗´o ` )?
・・・たべすぎいいぃ??
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涙流すまで笑いすぎて、
胃袋が口から出るかと思った?
後半、お肉が回ってこなくて?
『まだ食べるんですけど...！』
っていう女2人でした?
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夜ごはんは、さすがにきついかも?臨月！！
#チートデイ ではない?
ここまで食べたのはライザップ生活初⁉️笑
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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