みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月8日 18時04分

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夜ご飯 糖質制限?
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■夜ご飯 17:00
メレンゲで、お好み焼き風♡
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土台は卵白１個?
具材は、ささみ 110g、キャベツ、えのき、ねぎ、かいわれ、中濃ソース(小 c2 f0)
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メレンゲが頑丈で、めちゃおいしかった?
ソースじゃなかったら糖質落とせるよ！
オススメ?おいしい?
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夜は低脂質を心がけて♡
明日もメレンゲ作ろうかな?
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picは、中身が見えるように半分裏返し♡
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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