にぎりっ娘。のインスタグラム(nigiricco) - 3月6日 12時14分

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#InstaFrame ☻今日のメニュー☻
＊ごはん&胡麻花人参
＊ひじき煮入り卵焼き
＊蓮根挟み揚げ
＊ブロッコリーの茎とシメジベーコンソテー
＊煮南瓜
＊ブロッコリーの梅おかか和え
＊プチトマト
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☆ブロッコリーの梅おかか和え
①ポン酢に梅肉をお好みで溶かす
②茹でたブロッコリーを①と和える
③鰹節を加えて混ぜる

これ、( Д)ｳﾏｰ

ブロッコリーの茎（輪切りスライス）とベーコンソテーも、
塩コショウだけで絶品です✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

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