マムシ〇口子のインスタグラム(kutico.maru) - 11月22日 22時27分

エニの皆様にベンチ教えてもらいました😀
オリジナルスタイルのフォームは卒業🎓😂
三頭デカ子　も今のフォームなら卒業🎓できそうな？？
:
50×3回　　を　5️⃣set の練習！
（確か5セットくらいから
と聞いたような😅）
こないだ普通に出来たから52.5kg×３だな🤔

ベンチ豚にわいはなる！！

:

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