アーモンド・ブリーズさんのインスタグラム写真 - (アーモンド・ブリーズInstagram)「. 食欲の秋、カロリー気になるけど食べたいという方【🔥】でコメントしてね!  -----  𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬'𝗦 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘『チキンのきのこクリームソースがけ』 ________________________________________  ジューシーに焼いたチキンの上には 旬のきのこを使った クリームソースをかけましょう🍁  Almond Breezeで作った 濃厚なのにカロリー少なめのクリームソースは 食欲の秋にもってこいですね🗽✨  ________________________________________  作者|野島ゆきえさん(@yuchan0333)  〈 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘 〉  ■分量/時間  👤:2人分  ⏰:25分  ■材料 ・鶏むね肉:1枚 ・塩胡椒:少々 ・オリーブ油:小さじ1 ・バター:20g ・きのこ:100g  (しめじ、マッシュルームなど) ・小麦粉:大さじ1 ・Almond Breeze(砂糖不使用):200mL ・顆粒コンソメ:小さじ1/2~1 ・塩:ひとつまみ  ※アレルギー等をお持ちの方は必ず原材料を  事前によくご確認ください。  ■作り方 ①:鶏むね肉は厚みを均一にして塩胡椒をふる。   フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、   皮目から焼き目がつくように焼き、   そのままアルミホイルをかぶせ、   弱火にして10分ほど焼く。   裏返して数分焼き、取り出しておく。  ②:フライパンにバターを入れて中火にかける。   ふつふつとしてきたらきのこを加えて   焼き目がつくように焼き、   火が通ったら小麦粉をふり、なじませる。  ③:②にAlmond Breezeと顆粒コンソメを入れ、   とろみがつくまで火にかけ、   ゴムベラで絶えず混ぜ合わせる。   塩で味を整える。  ④:お皿に①を盛り付け、   ③のクリームソースをかける。  ■ポイント ・顆粒コンソメはお好みで加減してください。  ===================================  【気まぐれプレゼントキャンペーン】  ストーリーズで時々、 Almond Breeze君の気まぐれで SO NICEなキャンペーンが開催されるよ🎁🌴  参加方法は簡単! クイズやアンケートなどに気軽に答えるだけ。  いつ開催されるかは、 Almond Breeze君の気分次第🌊🏄‍♀️  気になる方は、 ぜひストーリーズをチェックしよう!  ===================================  #productofcalifornia #ブルーダイヤモンドアーモンド #アーモンドブリーズ #アーモンドミルク #アーモンド #植物性ミルク #プラントベース #プラントベースフード #ブルーダイヤモンドレシピ #アーモンドミルクレシピ #ヘルシーレシピ #旬の食材レシピ #旬のレシピ #旬の食材 #簡単レシピ #レシピ募集中」11月14日 17時00分 - bluediamondalmondsjp

アーモンド・ブリーズのインスタグラム(bluediamondalmondsjp) - 11月14日 17時00分


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食欲の秋、カロリー気になるけど食べたいという方【🔥】でコメントしてね!

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𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬'𝗦 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘『チキンのきのこクリームソースがけ』
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ジューシーに焼いたチキンの上には
旬のきのこを使った
クリームソースをかけましょう🍁

Almond Breezeで作った
濃厚なのにカロリー少なめのクリームソースは
食欲の秋にもってこいですね🗽✨

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作者|野島ゆきえさん(@yuchan0333

〈 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘 〉

■分量/時間
 👤:2人分
 ⏰:25分

■材料
・鶏むね肉:1枚
・塩胡椒:少々
・オリーブ油:小さじ1
・バター:20g
・きのこ:100g
 (しめじ、マッシュルームなど)
・小麦粉:大さじ1
・Almond Breeze(砂糖不使用):200mL
・顆粒コンソメ:小さじ1/2~1
・塩:ひとつまみ

※アレルギー等をお持ちの方は必ず原材料を
 事前によくご確認ください。

■作り方
①:鶏むね肉は厚みを均一にして塩胡椒をふる。
  フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、
  皮目から焼き目がつくように焼き、
  そのままアルミホイルをかぶせ、
  弱火にして10分ほど焼く。
  裏返して数分焼き、取り出しておく。

②:フライパンにバターを入れて中火にかける。
  ふつふつとしてきたらきのこを加えて
  焼き目がつくように焼き、
  火が通ったら小麦粉をふり、なじませる。

③:②にAlmond Breezeと顆粒コンソメを入れ、
  とろみがつくまで火にかけ、
  ゴムベラで絶えず混ぜ合わせる。
  塩で味を整える。

④:お皿に①を盛り付け、
  ③のクリームソースをかける。

■ポイント
・顆粒コンソメはお好みで加減してください。

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ストーリーズで時々、
Almond Breeze君の気まぐれで
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Almond Breeze君の気分次第🌊🏄‍♀️

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2023/11/14

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