アーモンド・ブリーズのインスタグラム(bluediamondalmondsjp) - 10月4日 17時00分
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ドライカレー好きな人は【🤩】をコメントしてね!
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𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬'𝗦 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘『ドライカレー』
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カレー粉でつくるのに
レンジでチンするだけの
とっても簡単ドライカレー🍛✨
Almond Breezeでマイルドな辛さになり
大人も子供も食べやすい味です🥳
たくさん作り置きしておけば
お弁当にもサッと使えますよ!
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作者|野島ゆきえさん( @yuchan0333 )
〈 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘 〉
■分量/時間
👤:2人分
⏰:15分
■材料
・Almond Breeze(砂糖不使用):50mL
・合いびき肉:150g
・玉ねぎ:50g
・にんじん:40g
・赤パプリカ:20g
◎カレー粉:大さじ1
◎すりおろしにんにく:小さじ1/2
◎すりおろししょうが:小さじ1/2
◎ウスターソース:大さじ1
◎トマトケチャップ:大さじ1
・温泉卵:2個
・イタリアンパセリ:適量
・ごはん:400g
※アレルギー等をお持ちの方は必ず原材料を
事前によくご確認ください。
■作り方
①:玉ねぎはみじん切り、にんじんすりおろし、
パプリカは5mm角に切る。
イタリアンパセリは刻んでおく。
②:大きめの耐熱ボールに合いびき肉、①、
Almond Breeze、◎の材料すべてを入れて
菜箸で軽く混ぜ合わせ、ふんわりラップをして
600wレンジで6分加熱する。
③:取り出してスプーンでざっと混ぜ、
肉が生焼けの部分があれば再度ラップをして
1分~加熱して完全に火を通す。
④:器にごはんの半量をよそい、③の半量をのせ
温泉卵をのせる。イタリアンパセリを散らす。
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2023/10/4