おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 10月15日 11時00分

#レシピ動画【#旨辛白滝混ぜ麺】

@naa_chan154cm さんの白滝混ぜ麺を参考に、ダイエッターに嬉しいヘルシーな麺レシピを作ってみました🙌
ツナのコクとキムチのうま味で満足感も◎❣

旨辛な味付けで、やみつき間違いなしです😋

ーーー＜レシピ＞ーーー

旨辛白滝混ぜ麺

▼材料（1人分）

・白滝……1袋
・ツナ缶……1/2缶
・キムチ……100g～
・卵黄……1個分

【A】
・酢……大さじ2
・醤油……小さじ1
・豆板醤……小さじ1
・鶏ガラスープの素……小さじ1/2
・ごま油……小さじ1/2

▼作り方

1. 白滝を茹でて水でしめる。

2. 水気を切り、ツナ、キムチ、【A】と和える。

3. 器に盛り付けて卵黄をトッピングしたら完成。

◆このレシピを作ってみたいと思った方は「保存📄」を、おいしそうと思った方はぜひ「いいね♥」してね😚

ーーーーーーーーーーーー
レシピ： @naa_chan154cm
撮影：おうちごはん編集部 りぃ
編集：おうちごはん編集部 あやや

ーーーーーーーーーーーー

#おうちごはんLover #ouchigohanlover #いつものいただきますを楽しく #おうちごはん #movie #おうちごはん動画 #レシピ動画 #リール動画 #リール #簡単レシピ #ヘルシー #麺 #ヘルシー麺 #白滝 #麺ランチ #ダイエッター #ダイエット飯 #recipe #旨辛 #和え麺 #ツナ缶 #自炊 #やみつき

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する