田中えみのインスタグラム(emiitanakaa) - 10月10日 16時18分

初食材‼️ジゴボウのお味噌汁

長野の友人のご実家から「ジゴボウ」というきのこを頂きました😌初めての食材だったので調べて調理してみました。

きのこには、不溶性、水溶性食物繊維がたっぷりなので腸活には不可欠！お味噌も発酵食品。腸活にぴったりの一品です！
美味しく腸活🥰

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