KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 知らないと損してる「かさ増しおかず」レシピ7選 ①シャキシャキもやしつくね ②鶏もも肉と厚揚げの甘辛焼き ③ふんわり柔らかい豆腐ハンバーグ ④ひじきたっぷり豚バラ肉と小松菜の炒め物 ⑤冷凍豆腐でかさ増しチキンナゲット ⑥こんにゃくでかさまし牛肉チーズ巻き ⑦油揚げともやしの卵とじ「材料・手順」は投稿文をチェック↓ ———————————————————— 初心者さんでも作れる！簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨ 参考になったという方は「保存🔖」美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね! ———————————————————— ———————————————————— ①シャキシャキもやしつくね【材料】 2人前鶏ひき肉（もも）　　　　200g もやし　　　　　　　　　200g (A)片栗粉　　　　　　　　大さじ1 (A)すりおろし生姜　　　　小さじ1 (A)鶏ガラスープの素　　　小さじ1 (A)塩　　　　　　　　　　小さじ1/2 料理酒　　　　　　　　　大さじ2 ごま油　　　　　　　　　大さじ1 大葉　　　　　　　　　　4枚【手順】大葉は軸を取り除いておきます。 1. ボウルに鶏ひき肉ともやしを入れて捏ねます。 2. (A)を加え、粘り気が出るまで捏ねたら、一口大に丸めます。同様に7個作ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を焼きます。 4. 焼き色がついたら裏返し、料理酒を加え蓋をして中火で3分程蒸し焼きにします。 5. 中まで火が通ったら、火から下ろし、お皿に大葉とともに盛り付けて完成です。【コツ・ポイント】塩加減は、お好みで調整してください。 ———————————————————— ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します！ぜひ「保存」してお待ちください✨ ———————————————————————————— #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #かさ増しおかず #おかずレシピ #もやしつくね #厚揚げ」10月4日 15時54分