KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 ボリューム満点！「油揚げ」レシピ7選 ①簡単おかず油揚げで豚ひき肉のはさみ焼 ②油揚げのチンジャオロース風 ③油揚げのハムチーズ焼き ④ダブルでジュワ〜っ！油揚げで簡単小籠包風 ⑤トースターで作れる！揚げない簡単カニカマクリームコロッケ ⑥レンジで簡単！豚肉と油揚げのくるくる甘味噌焼き ⑦あともう一品！小松菜と油揚げの卵煮「材料・手順」は投稿文をチェック↓ ———————————————————— 初心者さんでも作れる！簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨ 参考になったという方は「保存🔖」美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね! ———————————————————— ———————————————————— ①簡単おかず油揚げで豚ひき肉のはさみ焼【材料】 2人前油揚げ　　　　　　　　 2枚豚ひき肉　　　　　　　 100g 長ねぎ　　　　　　　　 1/2本 (A)塩麹　　　　　　　　大さじ1 (A)塩こしょう　　　　　小さじ1/4 (A)すりおろし生姜　　　小さじ1/2 しょうゆ（仕上げ用）　適量長ねぎ（仕上げ用）　　適量【手順】 1. 長ねぎを小口切りします。飾り付け用に少しとっておきます。 2. ボウルに豚ひき肉、1、(A)を混ぜ合わせます。 3. まな板に油揚げを置き、菜箸を転がします。油揚げを半分に切り袋状にして、2を詰め、均等の厚さになるようにします。 4. 3をアルミホイルで包み、天板にのせてオーブントースターで10分程豚ひき肉に火が通るまで焼きます。 5. 4を器に盛り付け、1で取っておいた長ねぎとしょうゆをかけて完成です。【コツ・ポイント】油揚げから具が溢れない様に詰めてください。お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。塩加減は、お好みで調整してください。このレシピは焼き上がりがカリッとする様に油抜きを行っていませんが、気になる方は油揚げは熱湯をかけるなどして油抜きしてください。 ※お酒は二十歳になってから ———————————————————— ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します！ぜひ「保存」してお待ちください✨ ———————————————————————————— #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #油揚げ #油揚げレシピ #はさみ焼き #チンジャオロース」10月2日 23時01分