長田知恵さんのインスタグラム動画 - (長田知恵Instagram)「（レシピ）#キャプションレシピあり＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レンジで簡単♪クリーミー♪ #かぼちゃのハニマヨサラダt ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ おはようございます♪ 今日は、ハロウィンにもぴったんこ！甘じょっぱい、クリーミーなかぼちゃサラダの作り方をご紹介したいと思います🎃 ⁡ 丸ごとレンジでチンして潰すのでカットされたかぼちゃを使えば \ 包丁は入りません🖐️ / かぼちゃは案外水分が多いから丸ごとでも柔らかくなりやすく皮が固ければ裏返して軽くチンすれば大丈夫です🙆‍♀️ ⁡ おいしく作る最大のポイントは ⁡ ／マヨネーズはたっぷりとクリームチーズもたっぷりと後がけのはちみつもたっぷりとカロリーを気にせずたっぷりと！＼ ⁡ 甘くてクリーミーなかぼちゃに生ハムの塩気がたまりません（≧∇≦）良かったら作ってみて下さい😊 ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿時間：10分(冷ます時間のぞく) 分量：作りやすい分量 ⁡ (材料) かぼちゃ…1/4個(250〜300g) 生ハム…30g クリームチーズ…50g ◎マヨネーズ…大さじ3 ◎はちみつ…小さじ1 ◎塩、こしょう…各少々 ↓あとのせ用 ☆クリチ、生ハム、はちみつ、黒こしょう…各適量 ⁡ ❶かぼちゃは種をのぞき、水にくぐらせ、耐熱容器に入れる。ふんわりラップを被せ、電子レンジ600wで5分加熱する。熱いうちにマッシャーなどで潰して冷ます。 ❷◎を加えて混ぜ合わせる。 ❸小さくちぎったクリームチーズと生ハムを加え、ざっくり和える。 ❹器に盛りつけ、☆をトッピングする。 ⁡ ⁡ ⁡ (ポイント) ●かぼちゃは柔らかくなるまで加熱して下さい。硬いようなら裏返し、様子を見ながら１分〜追加加熱して下さい。 ●工程③では、混ぜすぎない。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 質問などはコメント欄へお気軽に♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ 更新が緩いけどいつも最後まで見てくれてありがとうです╰(*´︶`*)╯ ⁡ *:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ ⁡ ⁡ 💬#Threads（スレッズ）普段ごはんや、日常をゆるゆると。 (ハイライトから飛べます) @tsukicook ⁡ 💬使用アイテムは #楽天room にのせています（ハイライトから飛べます） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #献立 #夕食 #あるもんで料理 #アルモンデ #器 #recipe #かぼちゃサラダ #かぼちゃレシピ #生ハムレシピ #クリームチーズレシピ #チーズレシピ #サラダレシピ #ハロウィン #ハロウィン料理 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡」10月4日 7時00分