喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 9月16日 21時08分


9月16日のトレーニングと食事です

「失敗の裏側」

失敗する時って、「そう言えば眠かったな」ってことありませんか?
今日は一日中頭が動いてなくて、やろうと思ってたことが中途半端でした。

今から軌道修正して、明日の成功に繋げる!
今日もありがとうございました!

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2023/9/16

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