長田知恵さんのインスタグラム動画 - (長田知恵Instagram)「（レシピ）#キャプションレシピあり＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レンジで３分♪デリ風♪ #れんこんのマスタードマヨサラダt ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡★調味料はテキストの通りで　　　　　　お願いします🙇‍♀️ おはようございます♪ 今朝はれんこんを使ったシャキシャキサラダの作り方をご紹介したいと思います☆ ⁡ れんこんは茹でずにレンチンで🙆‍♀️ お湯を沸かさなくていいのでめちゃくちゃ時短♪ 洗い物も少なくて済みますよ🧼 ⁡ れんこんやきゅうりのシャキシャキ野菜にマヨネーズで一体感を出してマスタードとポン酢の酸味が合わさり絶妙な味わいです♪ 女子ウケが良いサラダかもです♡ ⁡ 良かったら作ってみて下さい🫡 ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿時間：10分(冷ます時間のぞく) 分量：作りやすい分量 ⁡ (材料) れんこん…小1節(150g) きゅうり…1本にんじん…少量→なしでもOK カニカマ…40g ◎マヨネーズ…大さじ2 ◎ポン酢…大さじ1 ◎粒マスタード…小さじ2 ⁡ (作り方) ❶れんこんは2㎜幅の半月切りにし、酢水(分量外)に晒す。きゅうりは小口切り、にんじんは千切りにし、塩(分量外)を揉み、しんなりしたら水気を絞る。 ❷れんこんの水気を切り、耐熱ボウルに入れる。ふんわりラップを被せ、電子レンジ600wで3分加熱し冷ます。 ❸②に、きゅうり、にんじん、カニカマを割いて入れ、◎を加えて和えれば完成。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ (ポイント) ●れんこんは変色防止のため酢水に3分ほど晒しています。(水600ml＋お酢大さじ1) ●にんじんは省いてもOK。 ●カニカマの代わりにハムでも美味しく出来ます♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 質問などはコメント欄へお気軽に♪ ⁡ ⁡ ⁡ 💬昨日はアンケートにお答え下さり　　　　　　ありがとうございました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ 更新が緩いけどいつも最後まで見てくれてありがとうです╰(*´︶`*)╯ ⁡ *:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ ⁡ ⁡ 💬#Threads（スレッズ）普段ごはんや、日常をゆるゆると。 (ハイライトから飛べます) @tsukicook ⁡ 💬使用アイテムは #楽天room にのせています（ハイライトから飛べます） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #作り置き #おうちごはん #献立 #あるもんで料理 #夕飯 #器 #recipe #れんこんレシピ #きゅうりレシピ #カニカマレシピ #サラダレシピ ⁡」9月1日 6時51分