宮田綾子さんのインスタグラム動画 - (宮田綾子Instagram)「↑33歳 51歳同じジムでトレーニングしています🏋️🏋️‍♀️インスタのおかげで歳が離れたお友達もできて嬉しい🤍 サキ吉ちゃんのベビちゃんは1歳👧私も30歳の時に息子を産んだので懐かしい、でもちょっと忘れかけてる☺️ サキ吉ちゃん動きも可愛いなぁ💕 私たちが通う表参道ジムSEQUELは一度は満員になりましたがトレーナーさんが増えて体験トレーニングが可能になりました！「宮田綾子の投稿を見た」とご予約の方は体験トレーニング5,500円が無料になります🙌 @sequel_personalgym ←筋トレ初心者歓迎🔰 トレーニング詳細はプロフィールハイライト「トレーニング」にあります @ayako__miyata ←👆 51歳私のスキンケア、ヘアケア、愛用デニムなどもあります 💗 📢「宮田綾子の結果にこだわるインスタセミナー」東京会場が渋谷から代々木に変更になりました！お申込済みの方には改めて案内メールをお送りしましたのでご確認ください💌お手数をおかけしますがよろしくお願いします！ 9/23(土)10:30〜代々木詳細は私のプロフィールリンクから🔗 お申し込み直後にメールが届きますのでご確認ください、届いていない場合はメールアドレスの入力ミスか迷惑メールホルダーもご確認ください💌 ❤️ @ayako__miyata ←21.7万フォロワーありがとう❤️ #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #50代ダイエット #40代ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット方法 #ダイエット部 #更年期ダイエット #痩せる方法 #痩せる習慣 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ動画 #トレーニング女子 #トレーニングウェア #パーソナルトレーニング #表参道ジム」8月30日 20時28分