松見早枝子のインスタグラム(saekomatsumi) - 8月8日 19時35分
昨日発売の、『大人のおしゃれ手帖』9月号📚
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「50歳からのオイル選び」特集内で、私の愛用調理オイルと、おすすめの使い方をご紹介させて頂いています😊
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そしてWEBページでは、今時期おすすめのオイルを使った簡単おいしいエイジングケアレシピ3品をご紹介させて頂いています🥢
レシピのURLはプロフィールに貼っておきますね。
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料理教室ではよくお話していますが、オイル、特に植物油は、選び方と使い方で健康と美容に多大な差が出ます‼️
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特に、エイジングが気になる年齢になったら、摂ると良いオイル、摂ってはいけないオイル、ホルモンなどを整える上で脳に欠かせないオイルなど、気をつけたいことたくさん😆
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ご紹介させて頂いたオイルは、美味しく安全で、太鼓判の調理オイル達です✨
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これらを使い分けたWEB掲載のレシピは、いま時期うちでよく作る、子どもも大好きなレシピなので、ぜひぜひ作ってみてください❗️😉
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他の料理家さん方の美味しそうな夏レシピもたくさん‼️見ているだけで食べたくなる、、🤤
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表紙は爽やかでエイジレスな美しさの#木村佳乃 さん✨
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ちなみに、今回の#大人のおしゃれ手帖 の付録は、なんと保冷ステンレスボトル❗️
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スリムで軽く、大人かわいい🐘モチーフ🐘
夏の冷たいドリンクの持ち歩きにちょうど良さそうです🩶
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2023/8/8