栗原はるみ「ゆとりの空間 」のインスタグラム(yutorino_kukan) - 8月6日 21時00分
.
\暑い日でもごはんがすすむ!/
ごちそう中華「油淋鶏」
さっぱりしたユーリンソースが食欲をそそる「油淋鶏」。
もも肉を大きいまま揚げるので、
ジューシーに仕上がります。
あつあつにユーリンソースがしみ込むと、
カリッとした衣がほどよいとろみに変わります。
一度揚げたら少し時間をおいて余熱でやさしく火を通し、
もう一度しっかり揚げましょう。
この二度揚げで衣もかたまり、
箸先で触るとカンカン響くほど。
上手に揚がると切り分けたときにサクサクという音がします。
-----------------------
「油淋鶏」の作り方
-----------------------
◆材料(作りやすい分量)
鶏もも肉…2枚(500g)
酒…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1/2
塩・こしょう…各少々
片栗粉…適量
揚げ油…適量
[ユーリンソース]
(A)
しょうゆ…大さじ3
酢…大さじ3
砂糖…大さじ3
ごま油…大さじ1/2
にんにくのみじん切り…大さじ1
しょうがのみじん切り…大さじ1
万能ねぎの小口切り…1/2束分
花椒(すりつぶしたもの)…小さじ1/2
◆作り方
❶鶏肉は皮目を所々フォークで刺し、酒、しょうゆ、塩、こしょうで下味をつけ、調味料を完全に吸うまで10~15分おく。
❷ユーリンソースを作る。(A)を合わせてボウルに入れ、よく混ぜておく。小鍋にごま油を熱してにんにく、しょうがを炒め、香りが出たら(A)を加えてひと煮立ちしたら火を止める。
❸揚げ油を180℃に熱し、①の鶏肉にたっぷりの片栗粉をまぶして揚げる。途中上下を返し、4~5分揚げて網に取り、約4分おいて余熱で火を通す。再び強火にしてカリッとするまで1~2分揚げ、油をよくきる。
❹揚げたてを食べやすい大きさに切って器に盛り、ユーリンソースをまわしかけ、たっぷりの万能ねぎ、花椒を散らす。
-----------------------
レシピ特集「おうちで楽しむごちそう中華」では、
中華の定番レシピや、
みんなで囲んで楽しめる点心など、
おうちで楽しめる中華料理のレシピをご紹介しています。
詳しくは、プロフィールのリンク、
またはハイライトから!
@栗原はるみ「ゆとりの空間 」
#油淋鶏 #ユーリンチー #おうちで楽しむごちそう中華 #点心レシピ #中華レシピ #夏休みにおすすめ #レシピ特集 #栗原はるみ #栗原はるみレシピ #ゆとりの空間 #recipe #集まりごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,277
0
2023/8/6