青山志穂さんのインスタグラム写真 - (青山志穂Instagram)「みなさん、水中毒(またの名を水毒症)ってご存知ですか？猛暑が続いていて、盛んに水分補給が叫ばれる中、ニュースやSNSのトレンドでも「水中毒」という言葉を見かけるようになってきました。実は水の飲み方や飲む量にもコツがあって、それができていないと、良かれと思って飲んだ水で体調を崩すなんてことが起きたりします。飲み方ももちろんですが、「塩」もとても重要な役割を果たしています。水中毒にならないための上手な水と塩分摂取を解説したので、ぜひ実践してみてくださいね。みんなが元気に猛暑を乗り切れますように！ ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° シェア＆いいね！＆保存、大歓迎です。 ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° すぐに役立つ塩情報発信中！プロフィール欄から公式LINEに登録できます。塩の活用方法や知っていると得する情報、お得なクーポンを無料で配信中！限定動画も盛りだくさんです。 ▼ソルトコーディネーター青山志穂公式LINE https://lin.ee/kuHj9zl」8月3日 20時58分