朝倉真弓のインスタグラム(mayumi_asakura) - 8月2日 20時04分
【男女混合ウォーキングレッスン】
先日、パソナグループさんにて男女混合の美姿勢&品格ウォーキング®︎ レッスンを行いました。
印象年齢マイナス10歳
《美姿勢&品格ウォーキング®︎》
インストラクター・朝倉真弓です。
@朝倉真弓
美姿勢と正しい歩き方のレッスンは女性だけのものじゃありません。
男性だって素敵な歩き方を身につけていただきたい!
でも、やっぱり女性とは骨格的に違うところがあります。
ということで、男女を分けてレッスンする先生はたくさんいらっしゃいますが、私はあえて、一緒にレッスンしたいと思っていました。
ジェンダーレスな風潮があるからこそ、お互いの骨格や歩き方の違いを知り、「自分らしさとは何か?」を考えるきっかけにしてほしい。
それに加えて、姿勢や歩きを通して社内や部署内のコミュニケーションが円滑になるきっかけを作れたら最高ですよね!
「男性らしい」「女性らしい」という表現自体に時代遅れ感がありますが、やっぱりそれぞれの性別らしい動き方や立ち居振る舞いはあります。
ただ、それをどう取り入れ、どう自分のものにするのかは各自の判断。
女性が男性らしい足さばきで颯爽と歩くのも素敵ですし、男性が女性に寄り添い優しく歩く姿も見ていてホッとします。
これからも様々な企業や組織、自治体などを対象に男女混合レッスンを開催したいという思いを強くしました。
興味を持ってくださった企業研修などのご担当者様
ぜひDMくださいましたら嬉しいです!
【インスタライブ】
8月4日(金)12:30より15分間。
今回は、いつもの時間に開始します!
ゆるっと夏のひとときをご一緒しましょう❤️
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2023/8/2