吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 7月22日 20時28分
久しぶりの沖縄でした🧳🛫
束の間のquick break.
海のやさしさに包まれて、夏の太陽を浴びていたら、わずか2-3時間でギュゥ〜ってお腹が空く自分に驚きました。
東京の夏ではどんどん食欲が無くなって困っていたのに!
自然の力ってやっぱりすごいなぁー。
リラックスすると、からだは副交感神経スイッチが入り、ちゃんと胃液が出て、食べたくなる。
とてもシンプルなことなのに、普段の生活ではいつもご飯を作る側だったり、子どもたちを優先していて自分のことが二の次になってしまっていたり。
思っていた以上に必要な休暇だったのかも、と気づかされました。
旅行中は、ストーリーズの投稿を見てメッセージをくれた沖縄のVeda Tokyo members やフォロワーのみなさんの「めんそ〜れ」にもたくさんの愛を感じました❤️ありがとう!
さて、今日からすでにback to work. 『はじめよう本心ジャーナル』のワークショップでもご参加いただいたみなさんのご質問など、チャット💬が熱くなり、とっても楽しかったです💕アーカイブ受講の方もお楽しみに!
Thank You Always 💫
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2023/7/22