吉川めいさんのインスタグラム写真 - (吉川めいInstagram)「【日本語は英語に続く】 My Indian yoga teacher’s teacher used to say: “Life is a vinyasa,” referring to the continuous and synchronous flow of breath and body in yoga practice. My teacher used to interpret it like this: you don’t get to press pause on the flow of your practice, just as you don’t get to press pause on the flow of Life. This always stuck with me because I feel like other types of learning, like school for example, trains us to “stop and study” BEFORE moving forward. All that’s good if you’re preparing for an exam, sure. But the truth is, in Life, MOST … if not ALL of the real learning happens AS YOU MOVE FORWARD and TAKE ACTION. This means that for most of us, we’ve got to get over the fear of moving forward due to a “lack of knowledge.” That’s not really a legitimate excuse. We’ll fall. We’ll mess up. BUT/AND YES. We’ll LEARN best as we go. 💛🙌💛 学校や社会では、「きちんと勉強して準備が整ってから挑みなさい」と教わります。試験勉強や受験は特にそうですよね。そんな考えとは反対に、わたしのインドのヨガの先生は「やりながらやる」という心得を教えてくれました。「人生には一時停止⏸️ボタンがないのと同じように、息を吸って-吐いて継続的な流れの中で行うヴィンヤーサのヨガプラクティスも、途中で流れを止めるな」と。それが何を意味するかって、「やりながら学ぶ」ということなんです。このことの重要性は、今でもこうして肝に銘じているほど。人生を生きる中では「やってみないと分からないこと」の方が圧倒的に多いのです。ならば、やる前から知識不足を理由にして立ち往生してしまうなんて意味のないこと。やりながらやる。やりながら学べばいい。やりながらでしか学べないことが、たくさんある。 #learning #気づき　#ヴィンヤーサ　#ヨガライフ　#アシュタンガヨガ　#yoga #yogainspiration #ヨガインストラクター　#学び　#学びの時間　#今日の言葉　#qotd #yogapractice #yogateachers #yogateacher #yogatips #lifeislearning」7月1日 21時36分