さきふぁんのインスタグラム(sakifan.fitness) - 6月5日 20時42分
#コツコツが勝つコツ
お腹空いてなくても肉と米食べて
週5で筋トレしていつも筋肉痛なのに
3月ぶりのインボディで筋肉量変わってないって
逆に凄くないですか私。体脂肪率は5%増えた。笑
今病院から女性ホルモンの薬を処方されてるの原因かもやけど
いや、体重増えても脂肪増えてもいいけど
筋肉どこいったんや、、、🤨
僕はインボディと占いは良いことだけしか信じない🥺🥺🥺🥺
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2023/6/5