吉川めいさんのインスタグラム写真 - (吉川めいInstagram)「明日の夜は、 @veda_tokyo 朝ヨガを担当する、岡清華トレーナーとインスタLive💓 清華ちゃんと言えば、ヨガインストラクターのみならず日本に合ったインドのアーユルヴェーダを伝える、MOTHERの創始者。わたしもVeda Tokyoを始めたときなど、自分の人生において大きな一歩を踏み出すときや大切な決断をするとき。人生を変えるような岐路に何度も立ってきましたが、それは清華ちゃんも同じ。今回は、そんな変化の時に注目し『踏み出す時の心とからだ〜What. When. How〜』をテーマにトークします。・自分の変化のタイミングを見逃さないためには？・どうやって一歩を踏み出す？・その一歩を踏み出すタイミングを、どうやって見極める？ …など。 📝Live中コメント欄をONにしておくので、ぜひみなさんのご質問などもお聞かせくださいね。お楽しみに💕 #インスタライブ #岡清華 #吉川めい　#vedatokyo #ヨガライフ　#変化の時　#踏み出す時　#マインドフルネス　#自分再構築中 #ヨガインストラクター　#自分軸　#自分を大切に #自分を変える #自分を生きる #自分を変えたい」5月28日 22時02分