DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「ボリューミーおかず♪豚こまレシピ5選  ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け! @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう!って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです! 国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から! (※)自社調べ(アプリ上の公開本数、2021/09/30時点) [限定機能] ・充実のレシピ検索機能 ・自分のペースで再生OKのキッチンモード ・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★  ①<ごはんが進む!豚こまチーズボール> 豚こま肉で作るチーズ入りボール!ケチャップとウスターソースで味付けしているのでお子様にもおすすめです。ごはんが止まらないおいしさです♪チーズはなるべく中に入れるように丸めるのがポイントです。 調理時間:約20分 ■材料 (2人分) ・豚こま切れ肉 200g ・片栗粉 大さじ2 ・ピザ用チーズ 50g ・サラダ油 小さじ1 ・☆肉だね調味料 ・酒 大さじ1 ・塩 ひとつまみ ・こしょう 少々 ★調味料 ・ケチャップ 大さじ1と1/2 ・ウスターソース 大さじ1 ・有塩バター 10g ■手順 (1)ボウルに豚肉、☆を入れてもみこむ。片栗粉、ピザ用チーズを加えて混ぜる。6等分にして丸める。(なるべくチーズが内側になるように丸ましょう。) (2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱して1を並べ、全体に焼き色がつくまで焼く。裏返し、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5分程蒸し焼きにする。 (3)★を加え、照りが出るまで上下を返しながら煮からめる。  動画の詳細が気になる人はアプリで「豚こまチーズボール」で検索してみてくださいね♪  ②<主材料2つで作る♪豚肉となすの照り炒め> ポン酢を使った甘いたれの味付けでごはんが進む!なすと豚肉に片栗粉をまぶして少し多めの油で炒めることで、表面に膜を作り、しっとりでジューシーな仕上がりになります。今晩の一品にいかがでしょうか? 調理時間:約15分 ■材料 (2人分) ・豚こま切れ肉 150g ・なす 3本(240g) ・サラダ油 大さじ3 ・片栗粉 大さじ3 ・白いりごま 少々 ☆甘酢たれ ・砂糖 大さじ1 ・ポン酢しょうゆ 大さじ3 ・水 大さじ2 ■手順 (1)なすはへたを切り落とし、大きめの一口大に切る。 (2)豚肉は食べやすい大きさに切る。 (3)ポリ袋になす、豚肉、片栗粉を入れて袋の口を閉じて振り、全体に片栗粉をまぶす。 (4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉となすを入れ、中火で肉に火が通るまで2分ほど炒める。☆を加えてとろみがつくまでさっと炒め合わせる。 (5)器に盛り、白いりごまをふる。  動画の詳細が気になる人はアプリで「豚肉となすの照り炒め」で検索してみてくださいね♪  他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③<簡単にできる♪豚こまとピーマンのキムチ炒め> ④<包丁いらず!キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め> ⑤<たっぷりネギがシャキシャキ!豚こまのネギ塩炒め> ⠀⠀⠀⠀ <調理器具について> ・電子レンジを使用するレシピ 加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。 ・トースターを使用するレシピ 通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。  #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #豚肉レシピ #豚こま #豚こま活用 #豚こまチーズボール #豚こまおかず」5月9日 17時14分 - delishkitchen.tv

DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月9日 17時14分


ボリューミーおかず♪豚こまレシピ5選

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・自分のペースで再生OKのキッチンモード
・3STEPで献立自動提案など
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①<ごはんが進む!豚こまチーズボール>
豚こま肉で作るチーズ入りボール!ケチャップとウスターソースで味付けしているのでお子様にもおすすめです。ごはんが止まらないおいしさです♪チーズはなるべく中に入れるように丸めるのがポイントです。
調理時間:約20分
■材料 (2人分)
・豚こま切れ肉 200g
・片栗粉 大さじ2
・ピザ用チーズ 50g
・サラダ油 小さじ1
・☆肉だね調味料
・酒 大さじ1
・塩 ひとつまみ
・こしょう 少々
★調味料
・ケチャップ 大さじ1と1/2
・ウスターソース 大さじ1
・有塩バター 10g
■手順
(1)ボウルに豚肉、☆を入れてもみこむ。片栗粉、ピザ用チーズを加えて混ぜる。6等分にして丸める。(なるべくチーズが内側になるように丸ましょう。)
(2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱して1を並べ、全体に焼き色がつくまで焼く。裏返し、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5分程蒸し焼きにする。
(3)★を加え、照りが出るまで上下を返しながら煮からめる。

動画の詳細が気になる人はアプリで「豚こまチーズボール」で検索してみてくださいね♪

②<主材料2つで作る♪豚肉となすの照り炒め>
ポン酢を使った甘いたれの味付けでごはんが進む!なすと豚肉に片栗粉をまぶして少し多めの油で炒めることで、表面に膜を作り、しっとりでジューシーな仕上がりになります。今晩の一品にいかがでしょうか?
調理時間:約15分
■材料 (2人分)
・豚こま切れ肉 150g
・なす 3本(240g)
・サラダ油 大さじ3
・片栗粉 大さじ3
・白いりごま 少々
☆甘酢たれ
・砂糖 大さじ1
・ポン酢しょうゆ 大さじ3
・水 大さじ2
■手順
(1)なすはへたを切り落とし、大きめの一口大に切る。
(2)豚肉は食べやすい大きさに切る。
(3)ポリ袋になす、豚肉、片栗粉を入れて袋の口を閉じて振り、全体に片栗粉をまぶす。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉となすを入れ、中火で肉に火が通るまで2分ほど炒める。☆を加えてとろみがつくまでさっと炒め合わせる。
(5)器に盛り、白いりごまをふる。

動画の詳細が気になる人はアプリで「豚肉となすの照り炒め」で検索してみてくださいね♪

他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
③<簡単にできる♪豚こまとピーマンのキムチ炒め>
④<包丁いらず!キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め>
⑤<たっぷりネギがシャキシャキ!豚こまのネギ塩炒め>
⠀⠀⠀⠀
<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

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2023/5/9

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