黄川田としえのインスタグラム(tottokikawada) - 5月9日 16時48分
\\鶏味噌大根//
こういうおかずって間違いなく家族みんな好き。だから、困ったら大根とお肉を煮とこう、って思うお助けメニュー。大根1本すぐに消えちゃいます。鶏肉も柔らか〜。
🌝大根は10センチ幅くらいに切ってから包丁で皮をかつら剥きむきにし1.5センチ幅に切る。(煮えやすく薄め)皮も食べやすい大きさに切る。
🌝鍋に油を温めて鶏肉の皮目を焼く。大根(皮も)入れて、酒、みりん、お醤油少し、具材が半分浸かる位のだし汁(水でもOK)を入れて落とし蓋をして煮る。
🌝大根に火が通ったら味噌を加えてさらに弱めの中火くらいで煮る。程よく水分飛ばしながら。
時間にしたら全部で30分くらいかなと思います。
大根も下茹でせずそのまま煮る、鶏もも肉は煮すぎても問題ないし柔らかく良い出汁も出るから。とりあえずお鍋に任せておけば大丈夫です!
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2023/5/9