ドクターズナチュラルレシピさんのインスタグラム写真 - (ドクターズナチュラルレシピInstagram)「＼ #レシピあり／⁣ 作ってみたい方は【❤️】でコメントしてね♪⁣ 画像をタップすると商品が購入できます☝🍃⁣ ーーーーーーーーーーーー⁣ ⁣ ＊グルテンフリーなヘルシーパンケーキミックス⁣ 【 #ボタニカルヘルシーパンケーキ】 ⁣ #グルテンフリーで身体に優しい♪⁣ 『 #苺とキウイのパンケーキ豆乳ホイップクリーム』🥞🍓🥝⁣ ⁣ ＜材料＞⁣ ・ボタニカルヘルシーパンケーキ…100g⁣ ・卵… 1個⁣ ・牛乳…50cc⁣ ・豆乳ホイップクリーム…100cc⁣ ・砂糖…大さじ2⁣ ・苺、キウイ…適量⁣ ・メープルシロップ…適量⁣ ⁣ ＜作り方＞⁣ ①ボウルに卵と牛乳をいれ泡立て器でよく混ぜ合わせる。⁣ ②①にボタニカルパンケーキの粉を加えて混ぜ合わせる。⁣ ③フライパンを強火で熱し、ぬれふきんの上で冷ましてから生地を流し入れて弱火で３分焼く。⁣ ④プツプツ小さい泡が出始めたら裏返して2分焼く。⁣ ⑤ボウルに豆乳ホイップクリームと砂糖を入れて7分立てにしてホイップクリームを作る。⁣ ⑥お皿に焼き上がったパンケーキ、苺やキウイ、ホイップクリームを添える。⁣ ⑦お好みでメープルシロッかけて完成★⁣ ⁣ 『ボタニカルヘルシーパンケーキ』は #グルテンフリーな上に⁣ 1食で1日分の #食物繊維が摂れて、⁣ 一般的なパンケーキミックスに比べて37％も #糖質カットを実現✨⁣ ⁣ 「添加物」「遺伝子組み換え食材」「白砂糖」⁣「アルミニウム含有ベーキングパウダー」など一切使わず、⁣ 身体のことを考え素材にこだわった、ナチュラルでヘルシーなパンケーキミックス🌿⁣ ⁣ 食物繊維が不足しがちなお子さまへのおやつや、⁣ ダイエット中のおやつにピッタリですよ👌✨⁣ ⁣ ⁣ #ドクターズナチュラルレシピ #drsnaturalrecipe ⁣ #アンファー #angfa ⁣ #パンケーキ #パンケーキミックス #ヘルシー #食育 #3時のおやつ #食物繊維 #腸内環境 #ダイエット#自分磨き #ホットケーキミックス #ホットケーキ部 #米粉 #手作りおやつ #パティシエカメラ部 #丁寧な暮らし #おうち時間を楽しむ #おうちカフェ #pancake #foodstyling #instafood #foodstyling #instafood」4月21日 17時17分