ドクターズナチュラルレシピさんのインスタグラム写真 - (ドクターズナチュラルレシピInstagram)「＼ #レシピあり／⁣ 作ってみたい方は【❤️】でコメントしてね♪⁣ 画像をタップすると商品が購入できます☝🍃⁣ ーーーーーーーーーーーー⁣ ＊いつもより罪悪感なし♡みんな大好きピザ！ #ボタニカルヘルシーパンケーキを使ったグルテンフリーのマルゲリータピザ🍕🌿 食物繊維たっぷりなので、罪悪感なくパクパク食べられます🤤 『#ヘルシーマルゲリータピザ』＜材料＞(2人分)※所要時間15分ボタニカルヘルシーパンケーキ　150g 絹豆腐　150g 卵　1個豆乳(牛乳) 20ml a.ケチャップ　大さじ1 aマヨネーズ　大さじ1 a.すりおろしにんにく　小さじ1 b.モッツァレラチーズ　1個 b.ミニトマト　4個 b.バジルの葉　4枚 b.オリーブオイル　適量＜作り方＞ ①ボウルに豆腐を入れてホイッパーで滑らかになるまでよく混ぜる。 ②卵を加えてさらに混ぜ、ゴムベラに持ち替え、ボタニカルヘルシーパンケーキを加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜ、豆乳(牛乳)を加えて再度混ぜる。 ③ホットプレートは中火にして温めて、薄く油を塗り(分量外)弱火に落としてから、生地をすくって置き、2分蓋をして焼く。 ④aの調味料をよく混ぜる。 ⑤裏返して④のソースを塗り、ミニトマトを置き、モッツァレラチーズをちぎりながら乗せる。　蓋をして弱火のまま6〜7分チーズが溶けるまで焼く。 ⑥仕上げにバジルを乗せて、オリーブオイルを回しかける。＜ポイント＞お豆腐はしっかり滑らかになるまで混ぜてください。ため込みやすい季節なので、ちょっとだけヘルシーなパーティー料理もありですね🫶 いろんな具材でアレンジも◎ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊後から見れるように右下の「保存」がオススメ♪⁣ 他にもこんなレシピが知りたい！などあればコメントで教えてください😌⁣ ⁣ 商品の詳細はプロフィールのURLをご覧ください✨ ☞@dr.s_natural_recipe ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ドクターズナチュラルレシピ #drsnaturalrecipe ⁣#アンファー #インナービューティー #ダイエット #腸活 #腸活美人 #腸活レシピ #クリスマスレシピ #クリスマス料理」12月12日 18時00分