宮城由香さんのインスタグラム写真 - (宮城由香Instagram)「. 2023.4.16(sun) ORGANIC LIFE TOKYO　登壇いたしました！ ⁡ ご参加いただきました皆様、ありがとうございました🙏🏻💕 ⁡ ⁡ 10周年の記念すべきOLTは4.14(fri)〜16(sun) WITH HARAJUKUで開催されました。私は、登壇4年目となり最初の2年はオンライン。昨年はリアル開催！そして今年は任意マスクで、ほぼコロナ禍前と同じ状況！！ ⁡ やはり、皆さんのお顔が見えるってそれだけでニコニコ☺︎です！！ ⁡ 私は16日(日) 11：15−12：15 『身体との繋がりを深めるPower Yoga』を行いました。 ⁡ 満員御礼🙏🏻✨ ありがたすぎます！！！ ⁡ クラスには @healogy.jp さんが協賛に入ってくださり、みなさんにCBDオイルを塗らせていただきました☺︎ アロマの香りでリラックス＆集中力UPの中でクラスを行いました💪🏻 ⁡ ⁡ 身体の使い方を自分で触りながらやアーサナに入ってから敢えて緩め、押す力を感じてもらったりあえてミスアライメントと調整した後の身体の違いを感じてもらったり使う筋肉を先に違う動きで意識し感覚を深めてから、それを使ってアーサナに入ったり ⁡ 色々なアプローチをギュッと詰めてみました。 ⁡ チャレンジからのチャレンジも用意したら、ほとんどの方がチャレンジ！！！さすがでしたっ💪🏻✨ ⁡ お尻がーー😱とか言いつつ🤭 ⁡ 皆さんニッコニコで汗かいてマスクがない分、その笑顔も熱気も全力で伝わって最高に炸裂していました〜！！！ ⁡ ⁡ ご参加いただきました皆様ありがとうございました！！ ⁡ ⁡ 共にあの時間を楽しんでいただき本当に感謝いたします🤗 ⁡ ⁡ また、今回は @studiogod の仲間！ @yumayoga07 ちゃんと @yu_ishigami._ ちゃんがアシスタントに入ってくれました。 studio GODで素晴らしいクラスをしている自分の伝えたいヨガを全力で伝えている熱い先生達です！そんな2人が会場の準備からクラスサポートまで、2人がいたから安心してクラスができました。 ⁡ こんな素敵な仲間がいて、本当に誇らしいです❤️ サポートありがとう😌💕 ⁡ ⁡ そして、 @organiclifetokyo 事務局・スタッフの皆様昨年から準備し、事前の連絡やクラスの運営サポート、本当にありがとうございました！ "つなげる渋谷YOGA"ではstudio GODを紹介していただき感謝いたします🙏🏻✨ ⁡ とっても楽しい3日間でした！！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 載せたい写真がたくさんあるのでまた投稿しよっかな☺︎ 集合写真欲しい方はDMいただければ送りまーす！！ ⁡ ⁡ wear；私 leggings @to_unitedarrows_official tops @rhythmandbalance_official YUMA&YU leggings&tops @rhythmandbalance_official #organiclifetokyo #olt #宮城由香 #yukamiyagi #yukayoga #yogaphoto #パワーヨガ #ヨガレッスン #ヨガイベント #ヨガインストラクター #ヨガ #photby旦那 ⁡」4月17日 23時22分