べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 3月31日 17時03分
≪#レシピ付き ≫
今だけの美味しさ!【春キャベツレシピ3選】
春キャベツがおいしい季節!
今日はそんな春キャベツを使った、簡単レシピ3選をご紹介します😊
調理時間はすべて10分以内!
春の献立にお役立てください🌸✨
◆コールスローバゲット◆
調理時間7分
≪材料≫(作りやすい分量)
春キャベツ・・・1/4玉
ホールコーン・・・30g
ハム・・・2枚
バゲット・・・お好みで
べんりで酢・・・大さじ2
≪作り方≫
①キャベツとハムはせん切りにします。
②ボウルに1、コーン、「べんりで酢」を加えて混ぜます。
③2をバゲットにのせます。
◆うまだれキャベツ◆
調理時間3分
≪材料≫(2人分)
春キャベツ・・・100g
べんりで酢・・・小さじ2
え~だし・・・小さじ1
≪作り方≫
①キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、ナイロン袋に入れ、「べんりで酢」と「え~だし」を入れて1分程度揉み込みます。
※ごま油や豆板醤を入れるのもおすすめです。
◆春キャベツステーキ◆
調理時間10分
≪材料≫(2人分)
春キャベツ・・・1/4玉
ベーコン・・・50g
なんでもごたれ・・・大さじ1
サラダ油・・・適量
≪作り方≫
①キャベツは芯を残したまま大きく2等分にし、ベーコンは食べやすい大きさに切ります。
②スキレット(フライパン)にサラダ油を熱し1を焼き、焼き色が付いたら裏返して蓋をし、弱火で蒸し焼きにします。
③2に火が通ったら、「なんでもごたれ」を入れてからませます。
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2023/3/31