シャイニー薊のインスタグラム(shiny_azami) - 5月21日 17時17分

今まで図解で伝えていたことを、これからは実技で伝えていきたいと思います。

私のように図解の方がわかりやすい人と、動画の方がわかりやすい人がいるということがわかったので、どちらかを参考にして頂ければと思います！

セミナーではより詳細に、直接お伝えしていますので
@gentle_monkey713 胸トレセミナーにお越しください❗️

6月4日(土)広島県福山市
実技トレーニングセミナー
フリーウエイトを中心とした種目を2部制でレクチャーします
https://peatix.com/event/3237969/view

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