シャイニー薊のインスタグラム(shiny_azami) - 9月22日 14時57分

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減量開始から99日目
この期間のデータが取れて、それなりに納得のいくコンディションになったので。
一旦減量を終わりにして栄養を摂る期間にしています。

前回のオフ〜今回の減量期間と、データにまとめてあるので
【減量報告】として振り返りYouTubeの動画にします。

興味のある人はぜひ見てください！(いつ編集が終わるかわかりません、ご了承ください！)

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