Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 3月4日 18時46分

運動をする原点。循環。
以前の投稿での食物達の話と重複しますが、大気からの二酸化炭素、大地から水を吸い上げ、空から太陽光をいただき光合成をして強くなろうと頑張って出来上がる食物達。🍅🥒🌽🥬🥕🌾
そんな地球の資源を頂いたら、今度は我々人間が「運動」をして沢山の二酸化炭素を沢山放出し、また大気(地球)に戻してあげよう‼️その二酸化炭素を使ってまた食べ物達が育ちます😊🌱
「運動嫌だからしない」「辛いからしたくない」じゃなくて資源への感謝を込めて身体動かしてお返ししよう。こんな考え方をしたら運動してみようって気持ちが生まれるはず☺️👏資源をお腹いっぱい頂くだけで動かないのがエコじゃないとするのが１つの考え方としたならば……、やるしかないよね💪🏼🔥
さぁ動き出そう👏
#運動してエコしよう

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