福島慶子のインスタグラム(keiko_fukushima) - 2月20日 18時26分
ギルトフリーのブラウニー🍫
ギルトフリー=罪悪感のない
という意味で
甘いものが食べたいけど
食べた後に罪悪感を感じたり
血糖値スパイクによって
体が疲れるのを防ぎたくて
ギルトフリーなスイーツを
作るようにしています🍡🍪🍮
栄養価も高いし美容にも良くて
綺麗になるスイーツ✨
そしてちょー簡単❤️❤️
息子にも安心して食べさせられるのもいい❤️
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2022/2/20