栗原ジャスティーンさんのインスタグラム写真 - (栗原ジャスティーンInstagram)「本日は広告の撮影でした✨ 私服に着替えて写真を撮ったのですが後ろに着ていた新作の服がガッツリ写っていたのでその写真を載せるのは断念して、たまたまスクロールして出てきた思い出写真を💓💓💓 数年前の行列のできる法律相談所に出演した際の写真です✨ 夫婦で出演させて頂いてとってもいい思い出✨やっぱりこの頃のフィットBodyいいなー💓と思いながらも生活がガラっと代わり、この頃よりお仕事がはるかに忙しい上に育児もしてしかも夫はオリンピックを目指して遠征中💦 この頃みたいに筋トレの時間は作れない。。今は時間がなくて運動が出来ない💦という皆様の気持ちが痛いほど分かる😅 運動が出来ない事に罪悪感や後ろめたさを感じる必要はない！でも、生活の中に運動を入れればより良い人生になる🍀✨ これから生活のリズムを更に整え、削れる時間は削り、たった10分でもいいから集中して運動をする。その10分で更に効果があるトレーニングを追求する。そうしていきたいな✨と思っています！最近の私はジムへの往復の時間がなかなか取れず宅トレ中心✨それでも、鏡を見た時に、おお！いいじゃん💓と思えるようになってきた✨ ここから生活のリズムを整えて更に体も動きも鍛えていきたいと思っています🌸✨ 考えただけでワクワクする！！ #思い出#行列のできる法律相談所 #夫婦#筋トレ#シェレンフィット#シェレナ#アンダーアーマー#トレーニング#ダイエット#ワークアウト#fit#fitness #fitnessmotivation #training#fitgirls」12月10日 23時03分