ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 10月4日 15時31分
明日、10月5日(火)19時30分から『ヨガジャーナル日本版』vol.77の読者限定、浅野佑介先生 @yusukeasano による「基礎筋量アップのためのゆるヨガトレ」の限定ライブを配信します!
77号P.17掲載しているQRコード、またはURLからアクセスしてくださいね。
前屈や後屈ポーズが苦手…という方、ぜひ「ゆるトレ」を一緒にトライ!
ご参加お待ちしています♪
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2021/10/4