伊賀るり子さんのインスタグラム写真 - (伊賀るり子Instagram)「今が旬！美味しいピーマンの秘密🫑 6月〜8月に旬を迎えるピーマン。実は時期によって味わいも変わってきます！今の時期のピーマンはみずみずしく皮が柔らかいから生のままでもおいしく食べられる✨ 夏がくると「だいすきな生ピーマンのナムルが食べられる！」とワクワクします。おいしい選び方・レシピはスワイプしてみてね✿ 野菜料理研究家のおうちごはん♡ @ruriscooking #野菜料理 #野菜レシピ #夏野菜レシピ #ピーマンレシピ #ピーマン #ピーマン料理 #生ピーマン #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」6月29日 17時14分