渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 6月2日 19時24分
パンプアップ🤟🏾🔥
当日あたふたしないように日頃から
由志とパンプの種目や順番など張り感をチェックしながらパンプの練習も普段から取り入れています⭐️✨
今回はダンベルなどが用意されていたので
とっても助かりました😆💘
#最後カメラ目線でニヤリ
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2021/6/2