多岐川華子さんのインスタグラム写真 - (多岐川華子Instagram)「美腸プランナーの認定証書が届いたよ🎓 私が腸活を始めた理由は、《子供の頃からとにかくお腹が弱かったから》便秘も経験した事あるけど、それよりもお腹がゆるくて悩む事が多かったです。旅行や学校、仕事の時もお腹が痛くなって何度焦ったか。もうその瞬間楽しめないし、本当〜〜に辛いんだよね😣 便秘の人に対するアドバイスや情報は目にする機会が多いけど、その逆の人に対する情報って本当に少ない。どうしたらいいのっ！！という事で、自分で勉強する事にしました📝 20代の頃、肌荒れで悩んだ時期もありまして。その頃は身体の内側に目を向ける事より、この化粧品がいいよ！とか隠すならこのコンシーラー！みたいに、外側ばかり意識していたのでなかなか改善せず。季節の変わり目にはすぐ風邪をひいたりもね… お腹の為。と勉強していたら今までの色々なことが【腸内環境の乱れ】が大きく関係していた事に気付かされました💥 何でもそうだけど、すぐに変わる！なんて事はないので小さな事の積み重ね。お腹の調子を整えて、免疫力を上げ、肌も綺麗になって心も健康でいられたら最高です😌✨ #長々と失礼いたしました 🤙 #腸活 #美腸プランナー」5月21日 13時35分