大下瞳美さんのインスタグラム写真 - (大下瞳美Instagram)「人より多く経験を積むことが幸せの道標✨ ヨガの教えでも学ぶ “ニヤーナヨガ" 本などを読み知識を肥すことも大切だけど、それよりも大切なことは経験を積むこと。日本人はインプットがとても得意だが、アウトプットが苦手な方がとても多くいるような気がします。苦手な一つに〜してはいけない。と自分を縛っている人が本当に多い。私は小さい頃から勉強することを放棄して自分で生きる力をつけなきゃ生きていけなかったから必死に生きることを自分なりに考えて生きてきた。自分を縛るのも縛られるのも大嫌い。だから生きる為に大切な人達を守る為私は絶対に立ち止まらない。たとえ自分の意見を通すことのできない環境だったとしても、楽しく生きるヒントは必ずあるはず。ヨガの練習においても数え切れないほどの気づき、やり方と視点があるように生き方にも必ずその抜け穴や、光があります。結果、自分の魂を縛っているのは自分のマインド。義務で生きてきた私達には本当は自由に生きる権利を持っているということ。学を学び生きる力を身につける為に私にはヨガがある。 #沖縄#海#ヨギーニ #ヨガ講師#自由に生きる #経験#女子旅 #ヨガのある暮らし #沖縄ドライブ #自然が好き #洞窟#yoga#yogalife #okinawajapan #okinawalife #okinawabeach #beachday #trip #nature#sea#roxyjapan#roxyjapan」5月20日 7時27分