つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 2月20日 18時11分
【UPDATE RECIPE】
「ほうれん草のツナごま和え」です🥢
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ほうれん草をゆでて、ツナやごま、調味料と和えたら完成。朝昼晩、どんなシーンにも使える簡単便利な和え物です。すりごまが汁気を吸ってくれるから、お弁当にも入れやすいですよ😊
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詳しいレシピはレシピサイト『つくおき』をご覧ください。調理のコツなども書いています。
https://cookien.com/
🔗ストーリーからもレシピ見られます!
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調理時間:10分
冷蔵保存:4日
レシピID:14457
弁当:◯
冷凍:✖︎
※つくおきサイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力すると、レシピを直接ご覧になれます。
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プロフィールにホームページへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合は、GoogleやYahoo!で「つくおき」と検索してみてください👍🏻
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作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
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2021/2/20
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