ほなみのインスタグラム(hona.miii) - 2月15日 18時52分

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のび〜〜〜🌿
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大会での過度な減量も増量も経験して…
45kg→65kg→55kg（今）
やっぱり自分の心が健康なfitnessが
一番だなって思います♡
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痩せること
細くなることが全ての目標でなくてもいいよね☺︎
一人一人が自分らしくfitnessを楽しんでほしい。
正解なんてないよ〜🌿
だから私は最近
#自分のことを好きになるfitness
を大切にしてます☺︎
みんなが自分のことを好きになるきっかけに♡
運動は結果が目に見えることと、
身体を動かす達成感が素晴らしいので
きっかけになりやすいです！
私も運動を通してマインドが変わった1人
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明日も楽しく自分の人生生きてこーね✌️♡
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今日は朝から謎の前髪センター分けが
どうしても治らなかった🙃笑

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